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【孕期各种营养的补充时间表】

更新时间：2015-06-05 17:16:41 点击次数：1469次

0-8周：补叶酸，防畸形。
9-12周：补镁和维生素A。
13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要。
17-20周：维生素D和钙。21-24周：补铁。
25-28周：补食物纤维，防便秘。29-32周：补不饱和脂肪酸。
33-36周：补蔬果。37-40周：补维生素B12和维生素K

【 孕期各种营养的补充时间表】