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孕期护肤心得

更新时间:2015-06-05 17:16:41 点击次数:5039次

 我还算是个爱美的人,看到喜欢的衣服,包包,特别是鞋子总忍不住买回家。怀上宝宝后,我非常的欣喜,有点小激动,拉着老公、朋友逛街,买了平底鞋和孕妇装,当然,还少不了孕妇护肤品,这个是必须的。因为我们是计划要的宝宝,所以在怀孕之前,我还是作了不少的功课。关于护肤,我有一些小小的心得,希望能给各位一点参考。
 
  1、怀孕前就听说怀孕时候最可怕的就是脸上非常容易长斑,肚子、大腿、臀部甚至胸部都容易长妊娠纹,颈部、身体还容易色素沉淀,变得黑黑的。
 所以,我一早就针对这些问题买了一堆护肤品。脸上的产品我用过雅漾、娇韵诗的护肤品,主要是身边也有朋友在用,女人是比较从众的。另外,我在怀孕4个月左右,脖子开始微微出现一圈圈的纹路,颜色有点深,这就是色素沉淀吧。
另外,关于黄褐斑的问题,我之前看过一篇关于小S的报道,其中有她推荐的产品,我有点懒,想起了才擦一回,进入夏天后才开始天天擦。感觉有点油,有调整肤色的效果,有点点防晒的效果。至于斑,我两边眼角下面长了几颗,颜色较浅,基本没有影响。这些东西见仁见智,仅供大家参考。
 
  2、食物方面,我怀BB后不怎么爱吃肉了,也不爱吃辣椒了,奇怪得很,这些东西在以前那都是我的最爱啊!光靠外部保养肯定是达不到效果的,食补是相当健康和重要的。我来说下我的食谱~
  另外我还喜欢吃银耳,银耳、莲子、红枣,加入高压锅中,放点冰糖,安逸得很~然后就是水果,这个可以多吃,当然,有血糖高的妈妈还是要控制,听医生的话。还有一样,就是猪蹄,我喜欢炖海带,猪蹄富含胶原蛋白,吃了增加皮肤的弹性~防止妊娠纹哦~鸡蛋牛奶也不可少,吃了气色好,皮肤自然也好啦~
 
  3、我自己总结的很重要的一点,就是孕期要保持好的心情。心情好笑容就多,你高兴了BB也高兴。对了,吃完饭还是要散散步,运动也是很好的保养方式。你身体好了,自然就反映到脸上,皮肤怎么会差呢?
  怀孕在我看来是人生中一个重要的环节,不要因为可能出现的一些皮肤问题、身材问题而纠结、烦恼、不开心。其实这个时候是很幸福的,特别是BB在肚子里动、家人的关心,都让我觉得无比的幸福。我怀宝宝前还经常长痘痘,现在真心不长了,这个是BB送给我的礼物,和我自己的保养也分不开,希望我的小心得能给美妈们一点帮助,孕期开开心心!

 


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